Güneş ışınlarıyla D vitamini üretimi toksik seviyelere ulaşmaz ancak gıdalar yoluyla aşırı D vitamini tüketimi anoreksi (iştahsızlık, yemek yememek), aşırı kilo kaybı, çarpıntı ve aritmi, böbrek taşı ile kalp krizi riskini arttırabilir.