E-posta :
  Şifre :
    ► Üye olmak istiyorum
    ► Şifremi Unuttum
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
>
 
Ramazan’da fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz!

Öğünleri tek seferde bitirme İftar vakti yemeğe saldırmak, yapılabilecek en büyük yanlış. İftarı iki kısımda tüketmek ise sağlıklı olan. Üstelik eski geleneklerde de bunun böyle yapıldığı biliniyor. İftarı bir çorba ve hafif kahvaltılıklarla açarak bütün gün bekleyen mideni sakince uyandırabilirsin. Ana öğünüyse iftarı açtıktan en az 20 dakika sonra, tercihen 40 ila 1 saat sonra yemende fayda var.

BENZER GALERİLER
 
 
 
 
KATEGORİLER
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
ETİKETLER
  •KÜNYE
  •İLETİŞİM
  •REKLAM
 
 
  •Güncel
  •Siyaset
  •Dünya
  •Medya
  •Magazin
  •Spor
  •Kültür
  •Sağlık
  •Ekonomi
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
rusya
İran
yunanistan
Sosyal Medya
Ayşe Ersöz
survivor all star
İslam
mülteci
Anayasa