egzersiz haberleri
 |
||||
|
Aşırı egzersiz dişlere zarar veriyor 23.08.2019 - 15:46 | Sağlık | Aşırı egzersiz yapmanın diş sağlığını olumsuz yönde etkilediği bildirildi. |
|
||||
|
Egzersiz hangi hastalıkları önlüyor? 14.08.2019 - 09:09 | Sağlık | SBÜ Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Kadriye Çetinkaya Öneş, "Uygun dozda ve sürede yapılan egzersiz, birçok kronik hastalığın oluşumunu önleyebiliyor. ... |
|
||||
|
Egzersiz sonrası ağrıyı hafife almayın! 25.07.2019 - 09:34 | Sağlık | Kalça ağrısı, çok çeşitli sorunların neden olabileceği yaygın bir şikayettir. Çoğu zaman örneğin egzersiz yaparken aşırı zorlamadan dolayı ağrınız olabilir. Bu durumda ağrıya ... |
|
||||
|
Egzersiz diyabet hastalarının yaşam kalitesi artırıyor! 24.07.2019 - 17:07 | Sağlık | Diyabet hastalarında egzersizin önemine dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatih Keskin, özellikle kilo fazlalığı bulunan diyabetlilerde egzersiz ile kilo kaybının hem yaşam ... |
|
||||
|
Kardiyo egzersizleri neden önemlidir? 6.07.2019 - 19:33 | Sağlık | Herbalife Nutrition Global Sporcu Performansı ve Fitness Eğitimlerinden Sorumlu Başkan Yardımcısı Samantha Clayton, kardiyo egzersizlerinin kalp ve kardiyorespiratuar sistem için ... |
|
||||
|
Kısa süreli egzersiz, beyin fonksiyonlarını geliştiriyor! 5.07.2019 - 16:30 | Sağlık | Oregon Sağlık ve Bilim Üniversitesinden bilim insanları, kısa süreli egzersizler ile aktive edilen bir gen keşfetti. |
|
||||
|
Omurga sağlığını korumak için 6 egzersiz! 26.06.2019 - 10:25 | Sağlık | Omurga sağlığı demek; enerji, zihin açıklığı ve iyi bir hafıza demektir. Ayrıca bel, boyun ağrıları çekmemektir. Omurga sağlığınızı korumak için her gün yapabileceğiniz bazı hareketleri sıraladık. |
|
||||
|
Diyabet hastalarına egzersiz iyi geliyor 20.06.2019 - 10:46 | Sağlık | Tip 2 diyabet, yaşam kalitesini düşüren ve tüm vücudu etkileyen ciddi bir hastalık. Sağlığını tekrar kontrol altına almak isteyen tip 2 diyabet hastaları için uzmanların önerileri ... |
|
||||
|
Ramazan'a özel egzersiz uyarıları 14.05.2019 - 20:06 | Sağlık | Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karabulut, Ramazan'da egzersiz yaparken dikkat edilmesi gereken saatleri ve doğru egzersizin püf noktalarını ... |
|
||||
|
Bu egzersizlerle sağlıklı yaşlanmak mümkün! 13.05.2019 - 18:40 | Sağlık | Herbalife Nutrition Global Sporcu Performansı ve Fitness Eğitimlerinden Sorumlu Başkan Yardımcısı Samantha Clayton ileri yaşlarda sağlıklı kas ve kemik yapısına sahip olabilmek ... |
|
||||
|
Ramazan Ayında Egzersize Yer Açın 8.05.2019 - 19:23 | Sağlık | Ramazan ayında doğru beslenme tarzı ve doğru egzersizler ile metabolizmanın yavaşlamasını engellemek ve kilo almadan oruç tutabilmek mümkün! İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi ... |
|
||||
|
Yanlış egzersize dikkat! 7.05.2019 - 12:57 | Sağlık | Yanlış egzersiz, omurgada sakatlıklara, bel-boyun fıtıklarına, disklerde dejenerasyona, omurları birbirlerine bağlayan eklemlerde kireçlenmeye yol açabiliyor. |
|
||||
|
Bahar alerjisi olan açık havada spor yapmasın 29.04.2019 - 19:52 | Sağlık | Batıgöz Balçova Cerrahi Tıp Merkezi'nden Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Sedat Bayrakçı, alerjik rinit ile ilgili merak edilenleri yanıtladı... |
|
||||
|
Egzersizin verimini azaltan 5 masum hata 15.04.2019 - 19:27 | Sağlık | Herbalife Nutrition Global Fitness Eğitim Direktörü Samantha Clayton, "Sağlıklı ve iyi görünebilmek için hangi egzersizi yaptığınızdan çok, egzersiz sırasında neleri yapmamanız ... |
|
||||
|
Kalp hastalığı riskini düşürecek öneriler 12.04.2019 - 19:15 | Sağlık | Dolaşım sistemi hastalıkları yüzde 40'lık bir oranla ülkemizde en sık rastlanan ölüm nedeni. Bu hastalıkların yine yüzde 40'ını ise kalp damar hastalıkları oluşturuyor. |
|
||||
|
Spor yapmak paradan daha çok mutluluk verebilir 11.04.2019 - 21:16 | Sağlık | ABD'de yürütülen bir araştırma, spor yapmanın paradan daha fazla mutluluk verebileceğini ortaya koydu. |
|
||||
|
Bu saatlere yapılan spor kalp krizine yol açabilir 10.04.2019 - 19:50 | Spor | Acıbadem Kadıköy Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Emrullah Hayta, hiçbir hastalığı olmasa bile 40 yaş üzerinde olanlar ve yaşı fark etmeksizin tüm kalp ... |
|
||||
|
Aerobik ve direnç egzersizleri 'kalbe' iyi geliyor 24.03.2019 - 19:58 | Sağlık | Kardiyoloji Uzmanı Çağlar, aerobik egzersizlerinin kalp ve solunum hızını uyararak kaslara oksijenlenmiş kan gönderilmesini, direnç egzersizlerinin de kan basıncı kontrolünü sağladığını bildirdi. |
|
||||
|
Dil öğrenme beynin en önemli egzersizi 19.03.2019 - 14:06 | Sağlık | Yetişkinler için çıkmaz bir sokak gibi görünen yabancı dil öğrenme macerası, çocuklar için çoğu zaman eğlenceli bir aktiviteye dönüşüyor. |
|
||||
|
Hamilelikte egzersiz ve pilatesin önemi 13.10.2018 - 02:24 | Sağlık | Hamilelikte egzersiz günlük yaşamın ayrılmaz bir parçasıdır. Egzersiz düzenli yapıldığı takdirde vücudu hamileliğin bazı olumsuz etkilerinden korur. Daha da önemlisi zihinsel ... |
|
||||
|
Düzenli fiziksel aktivite diyabet, kalp ve inme riskini azaltıyor 2.10.2018 - 14:04 | Sağlık | Prof. Dr. Yıldız, "Uluslararası bilimsel çalışmalar, düzenli fiziksel aktivitenin diyabet, kalp hastalığı, inme, hipertansiyon, meme ve kolon kanseri ile alzaymır hastalığı riskini ... |
|
||||
|
Egzersiz, felç şiddetini azaltıyor! 22.09.2018 - 22:06 | Sağlık | Araştırmacılar, egzersiz yapmakla inme (felç) şiddetinin azalması arasındaki ilişkiyi ortaya koydu. |
|
||||
|
Beyin 'rehaveti' tercih ediyor 19.09.2018 - 16:13 | Sağlık | Bilim insanları, hareketsizlikten kaçınmaya çalışırken fazladan efor sarf eden beynin, bu nedenle "rehavetin cazibesini" tercih ettiğini kaydetti. |
|
||||
|
Egzersiz yapmak için on neden! 7.09.2018 - 13:35 | Sağlık | Herbalife Global Fitness Eğitim Direktörü Samantha Clayton, düzenli egzersize başlamak için motivasyon sağlayacak 10 nedeni paylaştı. |
ÇOK OKUNANLAR
k.jpg)
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
SOSYAL MEDYADA TAKİP ET
ÇOK YORUMLANANLAR
FACEBOOK'TA TURKTIME
TWITTER'DA TURKTIME
