E-posta :
  Şifre :
    ► Üye olmak istiyorum
    ► Şifremi Unuttum
egzersiz haberleri
  Ramazan'da egzersiz düzeni nasıl olmalıdır?

7.05.2020 - 15:55 | Sağlık | Ramazan ayı, vücudun çalışma düzeninin birçok yönüyle değiştiği, beslenme düzeninin farklılaşmasına bağlı olarak vücut metabolizmasının farklılaştığı bir dönemdir. Bu nedenle ...
 
  Akciğerleri güçlendiren egzersizler

8.04.2020 - 11:52 | Sağlık | Akciğerleri güçlendiren egzersizler
 
  Koşarak zayıflamak mümkün mü?

2.11.2019 - 21:28 | Sağlık | Kilo vermek için en yararlı spor türleri koşma, dağa tırmanma, yürüyüş, vals, tango ve slowfox gibi klasik danslar. İçlerinde en etkilisi ise koşma.
 
  Sağlıklı bir yaşamın 5 altın kuralı

27.09.2019 - 23:28 | Sağlık | Huzurlu ve mutlu bir hayat sürmenin yolu, hiç şüphesiz sağlıklı olmaktan geçiyor. Bunun için yapılması gerekenleri sizler için derledik
 
  Aşırı egzersiz dişlere zarar veriyor

23.08.2019 - 15:46 | Sağlık | Aşırı egzersiz yapmanın diş sağlığını olumsuz yönde etkilediği bildirildi.
 
  Egzersiz hangi hastalıkları önlüyor?

14.08.2019 - 09:09 | Sağlık | SBÜ Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Kadriye Çetinkaya Öneş, "Uygun dozda ve sürede yapılan egzersiz, birçok kronik hastalığın oluşumunu önleyebiliyor. ...
 
  Egzersiz sonrası ağrıyı hafife almayın!

25.07.2019 - 09:34 | Sağlık | Kalça ağrısı, çok çeşitli sorunların neden olabileceği yaygın bir şikayettir. Çoğu zaman örneğin egzersiz yaparken aşırı zorlamadan dolayı ağrınız olabilir. Bu durumda ağrıya ...
 
  Egzersiz diyabet hastalarının yaşam kalitesi artırıyor!

24.07.2019 - 17:07 | Sağlık | Diyabet hastalarında egzersizin önemine dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatih Keskin, özellikle kilo fazlalığı bulunan diyabetlilerde egzersiz ile kilo kaybının hem yaşam ...
 
  Kardiyo egzersizleri neden önemlidir?

6.07.2019 - 19:33 | Sağlık | Herbalife Nutrition Global Sporcu Performansı ve Fitness Eğitimlerinden Sorumlu Başkan Yardımcısı Samantha Clayton, kardiyo egzersizlerinin kalp ve kardiyorespiratuar sistem için ...
 
  Kısa süreli egzersiz, beyin fonksiyonlarını geliştiriyor!

5.07.2019 - 16:30 | Sağlık | Oregon Sağlık ve Bilim Üniversitesinden bilim insanları, kısa süreli egzersizler ile aktive edilen bir gen keşfetti.
 
  Omurga sağlığını korumak için 6 egzersiz!

26.06.2019 - 10:25 | Sağlık | Omurga sağlığı demek; enerji, zihin açıklığı ve iyi bir hafıza demektir. Ayrıca bel, boyun ağrıları çekmemektir. Omurga sağlığınızı korumak için her gün yapabileceğiniz bazı hareketleri sıraladık.
 
  Diyabet hastalarına egzersiz iyi geliyor

20.06.2019 - 10:46 | Sağlık | Tip 2 diyabet, yaşam kalitesini düşüren ve tüm vücudu etkileyen ciddi bir hastalık. Sağlığını tekrar kontrol altına almak isteyen tip 2 diyabet hastaları için uzmanların önerileri ...
 
  Ramazan'a özel egzersiz uyarıları

14.05.2019 - 20:06 | Sağlık | Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karabulut, Ramazan'da egzersiz yaparken dikkat edilmesi gereken saatleri ve doğru egzersizin püf noktalarını ...
 
  Bu egzersizlerle sağlıklı yaşlanmak mümkün!

13.05.2019 - 18:40 | Sağlık | Herbalife Nutrition Global Sporcu Performansı ve Fitness Eğitimlerinden Sorumlu Başkan Yardımcısı Samantha Clayton ileri yaşlarda sağlıklı kas ve kemik yapısına sahip olabilmek ...
 
  Ramazan Ayında Egzersize Yer Açın

8.05.2019 - 19:23 | Sağlık | Ramazan ayında doğru beslenme tarzı ve doğru egzersizler ile metabolizmanın yavaşlamasını engellemek ve kilo almadan oruç tutabilmek mümkün! İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi ...
 
  Yanlış egzersize dikkat!

7.05.2019 - 12:57 | Sağlık | Yanlış egzersiz, omurgada sakatlıklara, bel-boyun fıtıklarına, disklerde dejenerasyona, omurları birbirlerine bağlayan eklemlerde kireçlenmeye yol açabiliyor.
 
  Bahar alerjisi olan açık havada spor yapmasın

29.04.2019 - 19:52 | Sağlık | Batıgöz Balçova Cerrahi Tıp Merkezi'nden Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Sedat Bayrakçı, alerjik rinit ile ilgili merak edilenleri yanıtladı...
 
  Egzersizin verimini azaltan 5 masum hata

15.04.2019 - 19:27 | Sağlık | Herbalife Nutrition Global Fitness Eğitim Direktörü Samantha Clayton, "Sağlıklı ve iyi görünebilmek için hangi egzersizi yaptığınızdan çok, egzersiz sırasında neleri yapmamanız ...
 
  Kalp hastalığı riskini düşürecek öneriler

12.04.2019 - 19:15 | Sağlık | Dolaşım sistemi hastalıkları yüzde 40'lık bir oranla ülkemizde en sık rastlanan ölüm nedeni. Bu hastalıkların yine yüzde 40'ını ise kalp damar hastalıkları oluşturuyor.
 
  Spor yapmak paradan daha çok mutluluk verebilir

11.04.2019 - 21:16 | Sağlık | ABD'de yürütülen bir araştırma, spor yapmanın paradan daha fazla mutluluk verebileceğini ortaya koydu.
 
  Bu saatlere yapılan spor kalp krizine yol açabilir

10.04.2019 - 19:50 | Spor | Acıbadem Kadıköy Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Emrullah Hayta, hiçbir hastalığı olmasa bile 40 yaş üzerinde olanlar ve yaşı fark etmeksizin tüm kalp ...
 
  Aerobik ve direnç egzersizleri 'kalbe' iyi geliyor

24.03.2019 - 19:58 | Sağlık | Kardiyoloji Uzmanı Çağlar, aerobik egzersizlerinin kalp ve solunum hızını uyararak kaslara oksijenlenmiş kan gönderilmesini, direnç egzersizlerinin de kan basıncı kontrolünü sağladığını bildirdi.
 
  Dil öğrenme beynin en önemli egzersizi

19.03.2019 - 14:06 | Sağlık | Yetişkinler için çıkmaz bir sokak gibi görünen yabancı dil öğrenme macerası, çocuklar için çoğu zaman eğlenceli bir aktiviteye dönüşüyor.
 
  Hamilelikte egzersiz ve pilatesin önemi

13.10.2018 - 02:24 | Sağlık | Hamilelikte egzersiz günlük yaşamın ayrılmaz bir parçasıdır. Egzersiz düzenli yapıldığı takdirde vücudu hamileliğin bazı olumsuz etkilerinden korur. Daha da önemlisi zihinsel ...
 
  Düzenli fiziksel aktivite diyabet, kalp ve inme riskini azaltıyor

2.10.2018 - 14:04 | Sağlık | Prof. Dr. Yıldız, "Uluslararası bilimsel çalışmalar, düzenli fiziksel aktivitenin diyabet, kalp hastalığı, inme, hipertansiyon, meme ve kolon kanseri ile alzaymır hastalığı riskini ...
 
Sayfalar:    1    2 
Mesa Mesken, Bodrum, reklam, banner,
tusas, banner, reklam,
Aydın, belediye, Özlem Çerçioğlu, Ege et, koronavirüs, önlem,
SOSYAL MEDYADA TAKİP ET
FACEBOOK'TA TURKTIME
TWITTER'DA TURKTIME
ANKET
Koronavirüse karşı önlem aldınız mı?



Sonuçları göster Anket arşivi
 
KATEGORİLER
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
ETİKETLER
  •KÜNYE
  •İLETİŞİM
  •REKLAM
  •SİTENE EKLE
 
 
  •Güncel
  •Siyaset
  •Dünya
  •Medya
  •Magazin
  •Spor
  •Kültür
  •Sağlık
  •Ekonomi
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
  •Dünya
  •Spor
  •Kültür
  •Ekonomi
  •Sağlık
  •Medya
  •Siyaset
  •Güncel
  •Aktüel
süper lig
Türkmenistan
barcelona
ölüm haberi
Volero
Southampton
Almazbek Atambayev
Necmettin Erbakan
zonguldak maden