|
Sosyal medya beslenme alışkanlıklarını nasıl değiştiriyor? 20.11.2021 - 00:26 | Sağlık | Sosyal medyada bir reklama, cezbedici bir yemek tarifi videosuna veya bir yemek resmine baktıktan sonra kendinizi sık sık yemek yerken mi buluyorsunuz? Yakın zamanda yapılan bir ... |
|
Bir haftada en fazla kaç kilo verilmeli? İşte cevabı 19.11.2021 - 01:22 | Sağlık | Sağlıklı bir şekilde kilo vermenin anahtarı, yavaş ve istikrarlı kilo vermektir. Buradaki amacınız hızlı bir şekilde kilo vermek olmamalı, daha sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturmak ... |
|
Uzun bir ömür yaşamak ister misiniz? İşte yemeniz gereken 5 yiyecek 15.11.2021 - 00:35 | Sağlık | Önceleri yaşam süresinin genetik yapıya bağlı olduğu düşünülüyordu. Ancak modern tıbbın gelişmesiyle birlikte genetik yapının yaşam süresinin yalnızca yüzde 20'lik bir bölümünden ... |
|
Çocukların beyin gelişimine yardımcı olan 6 süper gıda 7.11.2021 - 00:57 | Sağlık | Beyin, vücudun geri kalanı gibi, yediğimiz gıdalardan beslenir. Doğru besinler, çocuğunuzun hafızasını, konsantrasyonunu ve beyin fonksiyonlarını geliştirmeye yardımcı olabilir. ... |
|
Uzman doktordan umutla beklenen müjde! Kanser hücrelerinin sırrını çözdü 5.11.2021 - 11:23 | Sağlık | Kkanser ve beslenme arasındaki ilişkiye ilişkin çalışmalar yapan Dr. Semir Beyaz, yüksek yağlı beslenmenin bağırsak tümörleri üzerindeki etkisini araştırdı. |
|
Uzman doktor uyardı: Öğün atlamayın! 2.11.2021 - 11:31 | Sağlık | Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Selin Nur Ünal sabah evden kahvaltı yapmadan çıkmanın zararlarından bahsetti. |
|
Bitkisel beslenmek ne kadar faydalı? 31.10.2021 - 09:23 | Sağlık | Uzmanlar yıllardır merak edilen sorunun cevabını verdi. Bitkisel beslenmek faydalı mı? |
|
Yanlış beslenme depresyona neden olabilir! 30.10.2021 - 00:59 | Sağlık | Birçoğumuz herhangi bir sebep olmaksızın bazen depresif hissediyoruz. Sorun, tükettiğimiz besinlerde olabilir. Beslenme uzmanları, yanlış beslenmenin depresyona yol açabileceğini söylüyor. |
|
Uzmanlar açıkladı! Sonbaharda böyle beslenin 22.10.2021 - 08:06 | Sağlık | Sonbahar geldi ve havalar soğumaya başladı. Uzmanlardan sonbahar için beslenme uyarısı geldi. |
|
Uzmanlar uyardı! Bu durum strese yol açıyor 20.10.2021 - 07:56 | Sağlık | Bilimsel araştırmalar, çeşitli besin öğelerinin eksikliğinin stresi artırdığını gösteriyor. Bu durum obeziteyide tetikliyor. |
|
Sindirim sistemini iyileştirmenin 5 yolu! 20.10.2021 - 00:48 | Sağlık | Sağlıklı ve dengeli beslenebilirsiniz. Ancak, doğru beslenmek, vücudun ihtiyaç duyduğu tüm besinleri aldığınız anlamına gelmez. Besinlerin sindirim sistemi tarafından emilmesi ... |
|
Diyet yapmadan nasıl kilo verilir? 16.10.2021 - 00:02 | Sağlık | Kilo vermek ne kadar zor olsa da, doğru ve kararlı bir odaklanmayla kendinizi lezzetli yiyeceklerden mahrum bırakmadan da kilo verebilirsiniz. Fazla kilolarınızdan kurtulmanıza ... |
|
Uzmanlar açıkladı! Çocukların bağışıklık sistemine dikkat! 7.10.2021 - 08:29 | Sağlık | Okulların açılması ve mevsim geçişleriyle beraber üst solunum yolu enfeksiyonlarında artış gözlendiğini belirten uzmanlar, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için doğru ve ... |
|
Sağlıklı kemikler için gerekli olan 5 besin! 4.10.2021 - 01:01 | Sağlık | Vücudunuzda yer alan kemiklerin sağlığına dikkat etmek, daha sonraki yaşamınız için çok önemlidir. Güçlü kemikler yalnızca doğru bir duruşta durmanıza yardımcı olmakla kalmaz, ... |
|
Kalp sağlığını korumak için neler yapılmalı? 2.10.2021 - 10:55 | Sağlık | Uzmanlar kalp sağlığı konusunda ciddi uyarılarda bulundu. Kalp sağlığının korunması için egzersiz ile dengeli beslenmenin önemine vurgu yaptılar. |
|
Kanser riskini artıran 5 yiyecek 28.09.2021 - 01:15 | Sağlık | Kanser, dünya çapında önde gelen ölüm nedenlerinden biridir. Kanserli hücreler vücutta farklı nedenlerle büyür ve sağlıksız beslenme bunlardan sadece biridir. Fiziksel aktivite ... |
|
Obez olduğunuzu gösteren 5 işaret! 26.09.2021 - 00:35 | Sağlık | Obezite, son dönemde salgın şeklini almış kritik bir sağlık sorunudur. Obeziteye neden olan temel iki faktör vardır; kötü beslenme ve yaşam tarzı alışkanlıkları. Formda kalmak ... |
|
Kan basıncını kontrol altında tutmanın 5 doğal yolu! 24.09.2021 - 01:01 | Sağlık | Yüksek tansiyon veya hipertansiyon, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen tehlikeli bir bir sağlık durumdur; damar duvarındaki kan basıncının tehlikeli bir düzeye yükseldiği, ... |
|
Çocuklarının beslenme çantasında neler olmalı? 22.09.2021 - 14:40 | Sağlık | Okullar yüz yüze eğitime başladı. Çocukların okullara dönmesiyle nasıl beslenmesi kousunda uzmanlar tavsiyede bulundu. |
|
Pirinç düzgün pişirilmezse kansere neden olabilir! 22.09.2021 - 00:56 | Sağlık | Ülkemizde de oldukça yaygın olarak tüketilen pirinç, ölçülü tüketildiği taktirde oldukça sağlıklı bir besin kaynağıdır; pişirmesi de çok kolay. Ancak son yapılan bir araştırma, ... |
|
Hangi mevsimde nasıl beslenmeli? 21.09.2021 - 10:02 | Sağlık | Uzmanlar mevsiminde beslenme konusunda uyarı yapıyor. Mevsiminde beslenilmezse ne gibi sorunlara yol açar. Uzman isim yanıtladı. |
|
İşte... 30 yaşından sonra tüketilmemesi gereken besinler 16.09.2021 - 21:21 | Sağlık | 'Eat This, Not That' sitesi için bir makale kaleme alan ABD’li beslenme uzmanı Dana Leigh Smith, makalede 30 yaş üstü insanların ve formda kalabilmeleri için tüketmekten vazgeçmesi ... |
|
Obezite hakkında çarpıcı araştırma: Temel nedeni çok yemek değil 15.09.2021 - 23:23 | Sağlık | 'Amerikan Klinik Beslenme Dergisi'nde yayınlanan bir araştırma, obezite salgınının asıl nedeni aşırı yemek yemenin olmadığı, bunun aksine büyük oranda hızlı sindirilebilen karbonhidrat ... |
|
Sağlıklı bir kalp için beslenme ipuçları! 15.09.2021 - 00:04 | Sağlık | Kalp hastalıkları, dünya genelindeki tüm ölümlerin yaklaşık üçte birini oluşturmaktadır. Kalp hastalıkları üzerine yapılan araştırmalar, beslenme ve kalp hastalığı arasındaki ... |